ありがとうございます☺
今日は、その方からの声を、ご紹介させていただきます。
6才の男の子を子育て中、室井貴子さんからいただいたご感想です。
貴子さん、ありがとうございます☺
『おやつとの付き合い方。』
今回の帯広体験会では、最も多くのお母さんたちから声のあがったテーマです。
そもそも『おやつ』って、何?
日本おやつ協会によると(← 『おやつ』でググったら、発見!)
『おやつの語源』
江戸時代、1日2食が一般的だったころ、和時計の時刻で「八つ時(現在の午後2時から3時ごろ)」に小昼という間食を摂っておりました。その間食を「おやつ」と呼ぶようになり、やがて間食全般を「おやつ」と呼ぶようになりました。
そうなんです。
おやつって、昔の時間の数え方で、
やつどき(今、一般におやつの時間となっている午後3時ごろ)に食べる食事、のコト。
1日朝と夜の2食だった頃は、ちょうどお腹の空く時間。
その時に食べていた軽食が、おやつ。
1日3食が一般的となった現代は、そもそもおやつの時間って、実は必要なかったりします。
お昼ご飯食べたばかりで、ちょうどお腹が満たされている時間だからね・・・。
よく「松本さんは、おやつどうしているんですか?」と言う問いに、
「食べません。」
と答えると、その後、みなさん言葉を失ってしまうんだけど・・・。
そもそも、全ての食事は、お腹が空いてから食べるコトが、大切。
「空腹は、最大のごちそう」という言葉もありますが、
飽食の現代では、
そんなシンプルなことも、忘れがちになっているようです。
心身共に成長中の子どもたちにとって、
『おやつ』は、第3、第4の食事、として捉えると、
その答えは見えてくるのかな? と思います。
とは言っても、『おやつ』問題。
なかなか根が深そうなので、またこのブログやメルマガでも取り上げてゆきたいと思います(^^!
貴子さん、「食べるコトが好き」って = 「生きるコトを楽しんでいる」コトだと思います。
これからも美味しく楽しい家族の時間を、盛り上げてゆきましょうね(^_-)!
○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ○ ●
食べるコトを全力で楽しむ!
その過程を楽しむ!
『食』は、親子間コミュニケーションを豊かにする、
最高のツールです。
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