おやつ、好きですか?
私は・・・・・
好き、かな?
ちょっと迷いがあるのは、
アラフォーになって一氣に食べる量が減り、
心と身体が『食べるコト』を欲していない時もあるから。
ココロとカラダ が欲している時に食べるおやつは、
たまらなく美味しい♡
でもそれ以外、
惰性で食べるおやつは・・・・・
ココロもカラダも、満たされない・・・・・。
そんなことに、ようやく氣がつけるようになってきました。
成長期であるチビ達は、間違いなく、
『好き!』
って答えますけどね(^^。
我が家は、基本、おやつは食べません。
理由は、
1日3食しっかり食べていたら、お腹が空かないから。
いや、そもそも長期休暇中は、
1日3食も食べない、という状況でもありますが、このお話は、また次回に。
それでも、長男くん(小2)ともなると、
お付き合いで、おやつを食べる機会がやってきます。
例えば、ただいま冬休み中のスキースクール。
お弁当持参のスクール。
ランチ休憩の後は、絶賛おやつタイム✨となるらしい。
長男くんからのリクエストは
「何かねー、滑ってる間にもぱくっ て食べれるおやつがあるといいなー。」
なるほど・・・。
一口サイズのチビおやつか・・・・・。
そこで 母さんおやつ工場が稼働。
スキースクール毎日のおやつ(18日間分)を、製造。
と言っても、家にあるモノを少しづつ詰め合わせただけですが。。
ドライフルーツと豆、焼き菓子。
最近は、切れ目があってビリーって破いて開けるコトのできる袋も1枚数円で売っているし、
シーラー(熱線で真空に閉じられる道具)も3000円程度で売られている。
ちょっぴり細工するだけで、
何だかちょっぴり本格的に見える。
↑↑ ココ、大事。
何なら、もっとチビの時には、キャラクターの絵を書いて貼ったりしてました。
「わぁーーーーーっっ 美味しそうーーーー!! ありがとう~!!!」
食べるコトを楽しむ。
その過程を楽しむ。
母さんの楽しむココロが、やっぱり一番大事!
と、
地球まるごと遊び場に は思っています。
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